任務啟動設計：孩子真正如何開始

很多「不穩定執行」其實在開始前就發生。

第一步不清楚或太大，孩子就會拖延；提醒越多，摩擦越大。

常見啟動阻礙

• 指令過於籠統
• 轉換負荷過高
• 完美壓力
• 持續監看

更好的啟動設計

1. 定義非常小的第一步。
2. 固定起始訊號。
3. 預設暫停/縮小/延後路徑。
4. 看長期趨勢，不看單日完美。

系統設計正確，家長可更少介入但更有效。